Eet beter.
Blijf in keto.
Bereik je doelen.
Een persoonlijk keto plan, makkelijke recepten en automatische boodschappenlijsten. Alles wat je nodig hebt om jouw doelen te bereiken.
Vandaag
Persoonlijk plan
Op basis van jouw doelen, voorkeuren en levensstijl — elke dag opnieuw.
Bespaar tijd
Automatisch plannen en boodschappenlijsten — geen gedoe meer.
Makkelijke recepten
Heerlijke keto-recepten die je binnen 30 minuten op tafel hebt.
Volg je voortgang
Duidelijke inzichten in macro's en gewicht — en blijf gemotiveerd.
Functie voor functie
Van je eerste persoonlijke plan tot de boodschappen in je mandje — dit is precies wat je met de Keto App kunt doen.
Persoonlijk plan
OnboardingEen paar korte vragen over je doel, gewicht en eetritme en de app stelt je macro-doelen en dagmenu's automatisch samen. Later altijd bij te stellen.
Week- & dagmenu
WeekmenuBekijk je menu per dag of voor de hele week. Vink dagen af, wissel een maaltijd met één tik, of plan vooruit via de kalender.
Recepten
ReceptenZoek en filter op honderden keto-recepten, bewaar je favorieten, schaal het aantal porties en volg de bereiding stap voor stap.
Slimme boodschappenlijst
BoodschappenVoeg een heel dagmenu of losse ingrediënten met één tik toe. Vink producten aan én weer uit, en alles wordt automatisch gesorteerd per schap — groente, vlees, zuivel — zodat je vlot door de winkel loopt.
Keto-check
Keto-checkTwijfel je over een product? Zoek het op en zie direct de koolhydraten, macro's en een helder oordeel: keto-proof, met mate of beter overslaan.
Barcode scanner
PremiumScan de streepjescode van een verpakking en zie in een oogwenk of het in je keto-plan past — inclusief koolhydraten per portie.
Keto-hacks & swaps
ReceptenSlimme vervangingen die koolhydraten verlagen zónder smaak in te leveren — mét bereiding, temperatuur en tijd erbij.
Voortgang & trofeeën
ProfielLog je gewicht, bekijk je curve over de tijd, houd je macro's bij en verdien trofeeën die je gemotiveerd houden.
Kies het plan dat bij jou past
Begin vandaag nog met jouw persoonlijke keto-reis. Annuleer altijd wanneer je wilt.
Basis
Alles wat je nodig hebt om met keto te starten.
- ✓ Persoonlijk keto plan & macro-doelen
- ✓ Dag- & weekmenu bekijken
- ✓ Receptenbibliotheek & favorieten
- ✓ Boodschappenlijst
- ✓ Gewicht & voortgang
Pro
Plan slimmer met automatisering en meer inzicht.
- ✓ Alles van Basis, plus:
- ✓ Menu personaliseren & vooruit plannen
- ✓ Keto-check productdatabase
- ✓ Eetdagboek met macro-tracking
- ✓ Boodschappen automatisch gesorteerd
- ✓ Sync over al je apparaten
Premium
Haal alles eruit met de volledige toolkit.
- ✓ Alles van Pro, plus:
- ✓ Keto AI — log, verzin & check met AI
- ✓ Barcodescanner
- ✓ Keto-hacks & swaps
- ✓ Wekelijks menu per e-mail
- ✓ Analyses, export & rapporten
- ✓ Prioriteit support
| Basis | Pro | Premium | |
|---|---|---|---|
| Persoonlijk keto plan & menu's | ✓ | ✓ | ✓ |
| Recepten & boodschappenlijst | ✓ | ✓ | ✓ |
| Vooruit plannen & personaliseren | — | ✓ | ✓ |
| Keto-check & eetdagboek | — | ✓ | ✓ |
| Sync over al je apparaten | — | ✓ | ✓ |
| Barcodescanner | — | — | ✓ |
| Keto-hacks & swaps | — | — | ✓ |
| Wekelijks menu per e-mail | — | — | ✓ |
| Analyses, export & rapporten | — | — | ✓ |
| Prioriteit support | — | — | ✓ |
Klaar om beter te eten?
Start vandaag je gratis proefperiode en ontdek hoe makkelijk keto kan zijn.
Start 7 dagen gratis